Студенти вже повертаються до навчання в різних містах, облаштовуючи свої гуртожитки та квартири на новий навчальний рік. Проте, одна з вічних проблем молоді — це харчування, яке не завжди складається з поживних і корисних страв. У нашій статті ми розглянемо, що можна приготувати студенту на тиждень.
Список страв для морозильника: що приготувати студенту на тиждень
Якщо у гуртожитку або квартирі вашої дитини є морозильна камера, то питання харчування можна вирішити досить просто. Студент може взяти з собою різноманітні напівфабрикати, використовуючи спеціальні морозильні пакети для транспортування. Ось кілька ідей страв, які можна приготувати:
- домашні пельмені;
- вареники;
- сирники;
- заморожена овочева суміш;
- хінкалі;
- котлети;
- відбивні;
- голубці;
- млинці та налисники;
- ковбаси;
- тефтелі;
- курячі стегна;
- фаршировані перці.
Прості та поживні страви для студента, який живе у гуртожитку
Крім м’ясних і солодких страв, корисно також підготувати різноманітні закрутки, квашену капусту, овочі та фрукти. Не забудьте додати до пакунка макарони з твердих сортів, булочки та сушені продукти, такі як яблука, пастила чи бастурма.
Важливо, щоб після навчання ваша дитина навчилася самостійно дбати про своє харчування. Тому варто більше приділяти часу спілкуванню та вихованню, ніж приготуванню складних страв.
Рецепт картопляних дерунів: покрокова інструкція
Інгредієнти:
- 5 картоплин;
- 2 яйця;
- 3 ст. л. борошна;
- 1 цибулина;
- перець та сіль за смаком;
- рослинна олія для смаження.
Спосіб приготування:
- Очистити картоплю, промити та натерти на тертці.
- Дрібно нарізати цибулю і додати до картоплі.
- Додати яйця, перець, сіль і борошно. На розігрітій сковороді з олією обсмажити оладки до золотистого кольору.
Картопля з куркою: простий рецепт для студентів
Інгредієнти:
- 4 цибулини;
- 15 картоплин;
- 15 курячих гомілок;
- 450 г майонезу;
- спеції;
- сіль;
- зелень;
- 380 г сиру.
Спосіб приготування:
- Цибулю нарізати півкільцями і змастити майонезом для маринування.
- Картоплю також нарізати та змастити майонезом. Курячі гомілки або інше м’ясо маринувати аналогічно.
- Викласти все на деко та відправити в духовку.
Солодкі пиріжки: покроковий рецепт
Інгредієнти:
- 0,5 л молока;
- пакет дріжджів;
- 65 г вершкового масла;
- 1 яйце;
- 1 ст. цукру;
- абрикоси або яблука;
- 2 упаковки ваніліну;
- борошно;
- рослинна олія.
Спосіб приготування:
- Розтопити вершкове масло і змішати з трохи теплим молоком.
- Додати дріжджі, ванілін і цукор, а також приблизно півсклянки борошна.
- Залишити опару на 30 хвилин. Коли з’явиться піна, всипати просіяне борошно і замісити тісто.
- Коли тісто перестане прилипати, змастити рослинним маслом і накрити вологим рушником.
- Дати тісту відпочити приблизно півтори години.
- Приготувати начинку: абрикоси розрізати на половинки, видалити кісточки та нарізати на менші шматочки, додати цукор за смаком.
- Тісто розділити на маленькі частини, з кожної сформувати кружечок, покласти начинку і обсмажити пиріжки з обох боків.
