Натисніть "Enter", щоб перейти до вмісту

Новини Києва

Чи є 8 годин сну міфом або індивідуальною потребою: думка нейробіологів

Чи дійсно всім потрібно спати 8 годин? Тема тривалості сну залишається актуальною в сучасній медицині. Нещодавно британські вчені дійшли висновку, що загальновизнана норма у 8…