Натисніть "Enter", щоб перейти до вмісту

Освіжаюче тірамісу з малиною та м’ятою: поверніть літній настрій

Шарлотка для дієти: рецепт від Світлани Фус

Не варто обмежувати себе у смачних ласощах навіть під час дієти. Дізнайтеся, як приготувати дієтичну шарлотку за рецептом Світлани Фус.

Інгредієнти для дієтичної шарлотки

  • Яблука — 3 шт.
  • Яйця — 3 шт.
  • Вівсяне борошно — 200 г
  • Мед — 2 ст. л.
  • Розпушувач тіста — 1 ч. л.
  • Кориця — за смаком

Процес приготування

  1. Очистіть яблука і наріжте на тонкі скибочки.
  2. В окремій мисці збийте яйця з медом до утворення пишної маси.
  3. Додайте вівсяне борошно та розпушувач, обережно перемішуючи.
  4. Додайте корицю і знову перемішайте.
  5. Влийте тісто у форму для випікання, викладіть зверху яблука.
  6. Випікайте при температурі 180°C протягом 30-40 хвилин.

Ця шарлотка не лише смакує чудово, а й підходить для тих, хто дотримується дієти. Насолоджуйтеся смачним десертом без шкоди для фігури!

Інші цікаві статті

Коли сіяти петрушку на зиму: оптимальний час для посіву
Чи підписаний закон про військовий збір 5%, і як сплачувати податки у жовтні 2024
Електрики може не бути взагалі — Федоров про зиму в Запоріжжі та області
Словник галицького діалекту: що треба знати, щоб провести вакації вдало